Можно ли кормящей маме яйца?

Яйца — в списке продуктов, которые можно при грудном вскармливании, но при отсутствии негативных реакций на этот продукт у малыша. Первый раз попробовать можно, когда ребенку исполнится 2 месяца.
Более детальная информация в статье ниже.


Яйца – куриные, гусиные, утиные или перепелиные, можно кушать при грудном вскармливании, но следует придерживаться временных по введению, а также количественных ограничений, ведь они включены в список продуктов, которые обладают высоким уровнем аллергизирующего потенциала и могут послужить причиной возникновения нежелательных реакций со стороны организма малютки.

Рекомендации

При первом введении рекомендуется пробовать перепелиные яйца, и лишь после их успешного введения можно вводить остальные (предпочтительнее начать с желтка куриного яйца). Также рекомендуется придерживаться нижеследующих рекомендаций:

  • не стоит вводить яйца в рацион раннее достижения малышом 4-хмесячного возраста при склонности к аллергическим реакциям. При их отсутствии этот срок сокращается на 1 месяц;
  • вводить и кушать в течение 1 месяца рекомендуется только яйца вареного вида приготовления. При отсутствии нежелательных реакций позже можно вводить их другого способа приготовления (пашот, тушенные и жареные);
  • при первой дегустации съешьте 1 перепелиное яйцо в первой половине дня, не на голодный желудок;
  • в течение 2-х суток следует наблюдать за изменениями кожных покровов малютки, т.к. в большинстве случаев яйца вызывают исключительно аллергические реакции. На работе кишечника они не сказываются;
  • при отсутствии диатеза можно постепенно увеличивать количество яиц в рационе, при этом суточная норма составляет 4 перепелиных яйца (либо 1 куриное), а недельная – 8 перепелиных или 2 куриных. Но не рекомендуется кушать их чаще 1 раза в неделю.

При введении куриных яиц следует сначала ввести желток, а лишь после него белок. При этом не стоит кушать их целиком, предпочтительнее разделить яйцо на 4 части, каждую из которых следует кушать через день (при отсутствии аллергии у малыша).

Смотрите также: Можно ли кормящей маме яичницу?



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд4 голос(ов), средняя оценка: 5,00
Loading...

Добавьте сайт в закладки, чтобы еще быстрее находить важную информацию по ГВ!


Пряники можно кушать при кормлении грудью, но необходимо не только придерживаться количественных и временных ограничений по введению их в рацион, но

Манную кашу можно кушать при кормлении грудью, но с определенными осторожностями, это обусловлено следующими ее свойствами:

Макаронные изделия можно кушать при кормлении грудью, но необходимо не только придерживаться количественных ограничений ввиду того что они могут
 


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *