Алкоголь, а именно вино, является категорически противопоказанным к употреблению женщиной, кормящей грудью – это мнение педиатров и терапевтов, которое основывается на многочисленных исследованиях и сопоставлениях. Но в то же время нельзя упустить из внимания не только его определенное полезное влияние, но и факт — обряд причащения, как мам, так и малюток, который проводится не одно столетие и еще ни разу не было причиной каких-либо нежелательных последствий.
Именно поэтому, прежде чем определить лично для себя – можно ли пить красное вино при грудном вскармливании, необходимо ознакомиться не только с пагубными, но и положительными его качествами, а также рекомендациями, которые максимально снизят риск проявления нежелательного исхода для здоровья малыша.
Рекомендации
Прежде всего, кормящей маме необходимо знать, что алкоголь, присутствующий в вине, в больших количествах проникает в грудное молоко в течение малого количества времени, но так же и быстро выводится из организма, поэтому следует придерживаться временных и количественных ограничений:
- большие количества алкоголя (больше 300 мл.) могут привести к интоксикации организма малыша и повлечь за собой нарушения иммунноэндокринной системы;
- нельзя употреблять больше 50 мл. в сутки;
- нельзя пить вино при ГВ больше 1 раза в 2 недели;
- нельзя кормить малыша грудью в течение трех часов после дегустации, а перед кормлением следует максимально опорожнить грудь путем сцеживания.
Организм малыша не имеет ферментов печени (алкогольдегидрогеназов), которые расщепляют алкоголь, поэтому его влияние на детский организм гораздо пагубнее и носит опасный характер.
Наиболее оптимальным вариантом алкогольных напитков (см. Алкоголь при ГВ) является натурально красное сухое вино кормящей маме – оно не содержит красителей, консервантов, вкусовых добавок и большого количества сахара.
Красное вино является одним из самых сильных антиоксидантов, оно, в умеренных количествах, благотворно влияет на работу кровеносной системы (понижает уровень холестерина, препятствует образованию кровяных сгустков, расширяет сосуды), а также оказывает действие и на лактацию, а именно способствует расширению и расслаблению молочных проток, что обеспечивает более легкое поступление молочка малышу.
Советы, касаемые организации кормления:
- перед торжеством, в ходе которого мама планирует выпить бокал красного вина, желательно кормящей маме сцедить молочко для следующего кормления. Хранить его можно в холодильнике в течение 24 часов, либо в морозильной камере в течение 4-6 месяцев (подробнее см. Хранение грудного молока);
- сцеживать грудь после дегустации вина необходимо 2 раза – первый раз до полного опорожнения, во второй – лишь переднее молоко. Так малютке попадет малая часть составляющих компонентов напитка;
- в индивидуальных случаях алкоголь может блокировать выделение гормона окситоцина, вследствие чего возникают затруднения в процессе кормления. Поэтому за 30 мин. до следующего кормления после сцеживания выпейте стакан горячего молока с орехами.
Add a Comment