Физическое развитие ребенка в 2 месяца при помощи гимнастики


Физическое развитие ребенка в 2 месяца при помощи гимнастики

Гимнастика является стимулирующим и развивающим элементом, при котором наблюдается не только повышение физической активности крохи, но и выработка правильного выполнения определенных движений.

Влияние

Она является основным направляющим двигательную активность ребенка инструментом. Именно с двухмесячного возраста позволяется применять гимнастические приемы для улучшения кровообращения сгибаемых мышечных волокон, а также увеличению их пластичности и крепости. В результате положительное влияние затрагивает весь опорно-двигательный аппарат младенца.

Исследования американского Массачусетского института показали, что дети, которые с младенческого возраста знакомы с гимнастикой, на 78% менее подвержены заболеваниям опорно-двигательного аппарата и на 40% — нервно-психическим заболеваниям в будущем. Это объясняется стабилизирующим воздействием гимнастики на нервные процессы возбуждения и торможения (они отвечают за уравновешенность, физическое развитие силовых качеств и двигательную активность). Также гимнастические упражнения являются корректирующими и направляющими в формировании двигательных стереотипов. От правильности выполнения определенных движений зависит физическое здоровье малютки – так, с 2 месяцев необходимо учить кроху правильно переворачиваться с живота на спину и наоборот, с 4-5 месяцев – садиться, после 6-7 мес. – ползать и т.д.

При практиковании элементов динамической гимнастики помимо развития мышечной и опорно-двигательной систем, развивается также вестибулярный аппарат. Разработчики данной системы Трунов и Китаев на протяжении многих лет отслеживали динамику развития маленьких пациентов, и пришли к ошеломительному результату: между интеллектуальным и ранним активным физическим развитием существует прямая связь! При  проведении упражнений организм в целом, а также головной мозг в частности, обогащаются кислородом, ускоряются обменные процессы, как следствие – улучшается умственное развитие.



Упражнения

Сеансы гимнастики обязательно должны проводиться только при благоприятном расположении крохи, а также спустя 30-40 мин. после сна и еды. При ее проведении не ограничивайте ребенка в речевом общении, к тому же, учитывая, что гимнастика – довольно подвижный и активный метод развития, песни и ритмичная речь станут своеобразными синхронизаторами.

При проведении гимнастики 2-х месячному малышу следует ограничиться такими упражнениями:

  • сгибанием коленных и локтевых суставом;
  • сгибанием и разгибанием пальчиков рук и ног;
  • развитием мышц рук (это упражнение опирается на рефлекторные реакции и проводится в положении «лежа на спине»). Необходимо взять кроху за руки, и плавно приподнимать его над уровнем площади (стола, пеленатора и пр.);
  • «хождение и танцевание» также основываются на рефлекторных азах. Необходимо, поддерживая кроху под мышками (при этом указательные и средние пальцы разогнуты и поддерживают шею и голову), не создавая слишком ощутимой нагрузки на ножки крохи (он должен еле прикасаться стопой к горизонтальной поверхности), дать ему возможность постоять. При этом он так перебирает ножками, что создается впечатление танца малыша.

Рекомендации

Пополнять и вводить разнообразные упражнения необходимо плавно и постепенно, данный метод развития является весьма утомительным для малыша. Если вы не чувствуете уверенности при проведении каких-либо приемов – необходимо от них отказаться, ведь основным залогом успешного проведения гимнастики является именно уверенность и отлаженность действий мамы.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Ваша оценка: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Еще нет оценок)
Loading...

Добавьте сайт в закладки, чтобы еще быстрее находить важную информацию по ГВ!


Регулярное общение с младенцем, как речевое, так и тактильное, является главным инструментом в развитии психоэмоциональных, умственных и физических

В раннем возрасте нервная система еще очень пластична, легко поддается корректировке, именно поэтому очень важным является всестороннее развитие

Период новорожденности остался позади, теперь малыш вступает в новую ветвь – младенчество, которое длится до достижения им 1 года жизни.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *