Кормление грудью и месячные – этот вопрос волнует практически всех недавно родивших женщин. Еще всего 100-200 лет назад, мамы кормили малышей грудью очень долго и месячные у них в этот период отсутствовали. Они не боялись забеременеть, это была достаточно надежная естественная контрацепция. Но у современных женщин так бывает далеко не всегда. Поменялся стиль жизни, психология человека, широко используются гормональные контрацептивы. Месячные во время грудного вскармливания – не редкость и это абсолютно нормальное явление. В этой статье мы полностью осветим эту тему, ответим на многочисленные вопросы, развеем мифы и заблуждения.
Месячные при грудном вскармливании — физиология
После родов 2-4 недели длятся кровянистые выделения, называемые лохии. Они никакого отношения к месячным не имеют, хоть и очень на них похожи. У лохий раневой характер и выделяются они в процессе заживления внутренней поверхности матки. Врачи уделят им большое значение, поскольку они дают возможность делать выводы о успешности заживления.
Менструация — это тоже маточные кровотечения, но другого характера. На протяжении цикла происходят большие изменения в репродуктивной системе женщины. Созревает яйцеклетка, готовая к оплодотворению и отторгается старый слой слизистой оболочки матки. Это и сопровождается истечением менструальной жидкости, большую часть которой составляет кровь.
Месячные после родов при грудном вскармливании начаться могут в любой момент. Предугадать это невозможно. Восстановление цикла — дело очень индивидуально. Зависит преимущественно от их гормонального фона. Согласно статистике, у большинства месячные при грудном вскармливании начались в срок от полугода и до 2 лет после родов.
При лактации железой эндокринной системы гипофизом вырабатывается пролактин. Это гормон, он регулирует лактацию и не дает созревать яйцеклетке, поэтому выхода ее не происходит и месячные соответственно не начинаются. Но это в теории и в идеале. На самом же деле уровень пролактина в крови может существенно снижаться. Причин этому множество. Например, перевод малыша на смешанное либо вообще искусственное кормление, кормление строго по часам, а не по требованию, реже 8-10 раз в сутки, допаивание ребенка, несвоевременное ведение прикорма.
У мам, которые следуют правилам успешной лактации, кормящих своих малышей по требованию, вводящих прикорм не ранее полугода менструальный цикл возобновляется обычно на 8-9 месяц. При этом он может очень отличаться от того, который был еще до беременности. Например, быть более длительным или же, напротив, коротким. Также и выделения также могут быть более или менее обильными. Болезненность часто уменьшается.
Месячные при кормлении грудью всегда означают начало восстановления цикла. На это потребуется время, 2-3 месяца и даже дольше. Нерегулярные месячные при грудном вскармливании – это нормально. Причина этому – временный гормональный дисбаланс. Все вышесказанное актуально и для тех, кто рожал не естественным путем, а посредством кесаревого сечения при условии дальнейшего кормления малыша только грудным молоком.
Влияют ли месячные на грудное молоко?
Чаще всего начало месячных при грудном вскармливании для младенцев не заметно. Но иногда мамы могут чувствовать, что количество молока как-будто уменьшилось. Детки становятся более нервными и требовательными, чаще и дольше сосут грудь. Но это не критично и проходит само собой на 2-3 день. А для тех, кто уже кушает прикорм, вообще неактуально. Небольшую нехватку грудного молока они легко компенсируют обычной пищей.
Меняется ли вкус грудного молока при месячных? Широко распространено мнение, что вкус материнского молока меняется при восстановлении цикла и поэтому якобы малыши отказываются от груди. На самом же деле это не так, молоко остается прежнего вкуса. Причиной отказа крохи может быть изменившийся запах мамы, что обусловлено теми же гормонами. Рекомендуется в эти дни почаще принимать душ без использования косметических средств с резким запахом.
Ощущения во время месячных при ГВ
Иногда во время месячных при грудном вскармливании мамы чувствуют повышенную утомляемость. Грудь и соски набухают, становятся болезненно чувствительными. Потому прикладывание малыша к груди доставляет неприятные ощущения. Это совершенно нормально, достаточно немного потерпеть и эти симптомы исчезнут уже на следующий день после начала менструации.
Задержка месячных при ГВ
Как известно, задержка месячных может означать беременность. Сбрасывать это со счетов никогда не стоит. Поэтому, если вы ведете регулярную половую жизнь и не планируете беременеть в ближайшее время, то обязательно пользуйтесь средствами контрацепции. Их, безопасные для кормящей мамы, поможет подобрать врач. Доверять методу естественной контрацепции на 100% не следует. И даже если не идут месячные при кормлении грудью, предохраняться стоит.
Иногда можно услышать от женщин, что перестала кормить грудью, а месячных нет. Но нужно понимать, что цикл не восстановится буквально на следующий день. Для этого нужно время. Процесс может затянуться на пару месяцев. Если у вас нерегулярные месячные на протяжении более длительного времени после лактации, то стоит обратиться с этой проблемой к гинекологу.
Итак, мы постарались полностью раскрыть тему кормление грудью и месячные. Эта информация будет очень полезна для недавно родивших. Если пошли месячные при грудном вскармливании – все нормально, продолжайте и дальше кормить малютку своим молочком. И если продолжительное время нет месячных при ГВ – это также нормально.
Add a Comment