Можно ли Йодомарин при грудном вскармливании?


Йодомарин при ГВ

Для беременных и кормящих важно получать с пищей все необходимые питательные вещества, витамины, микроэлементы. Это важно для сохранения здоровья и хорошего самочувствия женщины и правильного развития малыша. Йод требуется для синтеза тироксина — основной формы тиреоидных гормонов щитовидной железы и клеток крови — фагоцитов, уничтожающих в клетках микроорганизмы и чужеродные тела. Нехватка йода приводит к серьезным нарушениям обмена веществ, снижению иммунных сил организма. Широко известный препарат с содержанием йода — Йодомарин. В этой статье мы расскажем о том, можно ли Йодомарин при грудном вскармливании.

Потребность в йоде при лактации

Кормить ребенка грудью ВОЗ рекомендует до 1-2 лет. Грудное молоко уникально по своему составу, который меняется по мере роста ребенка и точно соответствует его потребностям в данный момент. Но зависит состав, а также жирность и кислотность его и от питания матери. Содержание макроэлементов (Ca, Mg, P, K, Na) относительно стабильно. А вот Zn, Se и I могут быть в дефиците, если их мало в рационе женщины. Соответственно, недополучает их и малыш.

Нехватка йода прежде всего негативно сказывается на развитии нервной системы младенца. Для правильного формирования нервных клеток головного мозга требуются гормоны щитовидной железы, для образования которых и необходим I. Эти гормоны также оказывают непосредственное влияние на развитие опорно-двигательного аппарата. Поэтому у мам с дефицитом йода в питании детки растут хуже, психическое и интеллектуальное развитие их несколько тормозится.

Суточная потребность в I у взрослого человека составляет 150-200 мкг. У кормящей же мамы эта цифра существенно выше — 250-350 мкг, поскольку в грудное молоко переходит 75-200 мкг в сутки. Восполнить дефицит йода питанием очень сложно. В растительных продуктах, а также мясных и молочных его содержится очень мало. Много его в морской рыбе, морепродуктах, водорослях. Но употребляют ежедневно и в достаточном количестве эти продукты далеко не все. К тому же во время термической обработки часть йода теряется. Поэтому и рекомендуется восполнять дефицит йода лекарственными препаратами. ВОЗ советует беременным и кормящим употреблять 200-250 мкг  I в сутки.

Йодомарин



Можно ли Йодомарин при ГВ?

Данный препарат показан всем, беременным, кормящим и детям в том числе. Он безопасен и доступен. Действующим веществом является калия йодид KI. В период лактации целесообразно использовать Йодомарин 200, содержание йода в нем – 200 мкг. Употреблять по 1 таблетке в сутки.  Или Йодомарин 100 – по 2 таблетки одновременно.

Это восполняет дефицит его в организме и предупреждает развитие заболеваний, связанных с йододефицитом, нормализует функционирование щитовидной железы. Принимать таблетку после приема пищи, обязательно запивая водой. В профилактических целях Йодомаррин при грудном вскармливании следует принимать постоянно.

Противопоказаниями для приема Йодомарина являются гипертериоз, индивидуальная непереносимость препаратов йода. Аллергические реакции встречаются очень редко.

Принимая Йодомарин при ГВ, совместно с прочими комплексными витаминными препаратами, следует убедиться в том, что в них отсутствует I. В противном случае вы можете получить передозировку этого элемента.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд2 голос(ов), средняя оценка: 5,00
Loading...

Добавьте сайт в закладки, чтобы еще быстрее находить важную информацию по ГВ!


После долгой беременности и родов организм женщины ослаблен. Для того чтобы он восстановился, необходимо время. Но первые месяцы после родов часто очень напряженные, особенно для тех, кто стал мамой впервые. Ребенок совсем маленький, часто плачет, мало спит, иногда

Можно ли «Тантум Верде» кормящей маме? Боль в горле часто сопутствует простудные заболевания. Она доставляет массу неприятных ощущений, затрудняет глотание. Для облегчения состояния используют соответствующие лекарственные препараты. Очень удобны в использовании

Жизнь недавно родившей ребенка женщины меняется кардинально. Психоэмоциональный фон ее часто нестабилен. Нарушение сна, отсутствие полноценного отдыха, гормональный дисбаланс, переживания и тревоги – все это знакомо многим. Не всегда с этим можно справиться


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *