Можно ли козинаки кормящей маме?

Козинаки — в списке разрешенных продутов при грудном вскармливании. Вводить в рацион продукт можно смело с 3 месяцев.
Более детальная информация в статье ниже.


Можно ли козинаки кормящей маме?

 

Козинаки не являются запрещенным продуктом при грудном вскармливании, но для того, чтобы максимально снизить вероятность проявления нежелательных реакций у малютки, следует не только правильно и своевременно ввести их в рацион, но и выбрать сладость с правильными ингредиентами.

Рекомендации

Прежде всего, следует убедиться в отсутствии аллергических реакций у мамы на компоненты козинаки – семечки, кунжут, карамель. Если таких проявлений не было до и во время беременности — можно кушать козинаки, придерживаясь следующих советов:

  • не рекомендуется вводить эту сладость раннее достижения малюткой трехмесячного возраста;
  • при выборе козинаки оставите свой выбор на сладостях из семечек подсолнечника или кунжута, причем выполненных на основе сахарного сиропа;
  • следует избегать арахисовых, миндальных, фундуковых сладостей, а также тех, которые залиты медовой карамелью. Причиной такого выбора является повышенная аллергическая реакция на такие компоненты, а также то, что мед не терпит термообработки (он не только теряет полезные свойства, но и становится токсичным);
  • в первой половине дня, не на голодный желудок, съешьте небольшой кусочек десерта. После этого рекомендуется придерживаться всех правил наблюдения за малышом при введении нового продукта;
  • суточное количественное ограничение составляет 50-80 гр., а недельное – 200гр. козинаки.

При покупке этих сладостей необходимо обратить внимание на упаковку, она не должна быть повреждена, а также на дату изготовления и срок годности. Если упаковка прозрачная – внимательно рассмотрите поверхность козинаки – на нем не должно быть белесого налета (признак старости), грязных разводов (плохо очищенные компоненты) и посторонних цветовых вкраплений или неравномерного цвета карамели – это свидетельствует о наличии красителей в топленом сахаре.

 

 





Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд4 голос(ов), средняя оценка: 4,00
Loading...

Добавьте сайт в закладки, чтобы еще быстрее находить важную информацию по ГВ!

 

 

 


 

Все виды капусты являются продуктами, которые включены в список группы с количественными и временными ограничениями введения в рацион.

При кормлении грудью, маме приходится отказаться от некоторых продуктов, но от этого не страдают ни разнообразие блюд, ни их полезность и вкусовые

В процессе налаживания лактации женщины прибегают ко многим способам, как современным (таблетки, чаи, смеси), так и народным, которые зачастую
 


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *