Для того чтобы малыш сидел самостоятельно, а также научился садиться (а этот навык вырабатывается немного позже, ближе к 7-8, а иногда и 9 месяцам), необходимо развивать эти умения не только посредством массажа и гимнастики, но и повседневными развивающими упражнениями, которые легко перевести в игровую форму.
Стимуляция
Прежде всего, любой новый навык нуждается в стимулировании, именно поэтому обратите внимание на собственное поведение в ситуациях, когда крошка что-то требует и не может достать (например, лежащую издалека игрушку, либо ее же, но подвешенную над кроваткой). Если при первом же требовании малыша вы спешите дать ее ему в ручки – это абсолютно неверный подход! Идти либо ползти за желанной вещью кроха должен сам – это первое правило стимулирования развития физических и умственных навыков.
Для того чтобы малютка научился сидеть – предоставьте ему возможность сесть и понять, что в таком положении игры гораздо интереснее и продуктивнее, ведь можно не только взять игрушку в руки, но и бросить ее, толкнуть ножкой, рассмотреть все вокруг под новым углом и обзором. Наиболее оптимальный и безопасный вариант самостоятельного сидения – это детские шезлонги, в них малыш с абсолютной безопасностью для здоровья спины может играть минут 15! Но за неимением такового можно предоставить малышу аналогичную возможность в кроватке, правда, такие игры могут длиться не больше 3-5мин.
Садимся в кроватке
Желательно, чтобы кровать была оборудована защитой боковин – в случае падения кроха не ударится о прутья кровати.
- Снимите одну защиту (ту, на которую впоследствии нашьете игрушки), приготовьте два гимнастических кольца (можно взять мягкие либо пластиковые колечки с пирамиды), пару мягких маленьких игрушек, погремушки, мягкие пищалки;
- Пришейте их к защите так, чтобы между ними оставался зазор в 7-10см. на разной высоте (причем так, чтобы в положении лежа кроха мог дотянуться только до одного кольца, другие игрушки попадают в область досягаемости только в сидячем положении). Кольца необходимо пришивать с таким расчетом, чтобы за одно малыш мог взяться в положении «лежа» и, держась за него, подтягиваться, а второе будет служить своеобразным «поручнем», за который он сможет держаться в положении «сидя»;
- Прикрепите защиту на боковину кроватки и положите в нее кроху. Понаблюдайте за малюткой, обратите его внимание на разнообразие игрушек. Далее, когда малыш пожелает их взять, следует произнести «кодовое слово», которое впоследствии необходимо употреблять в необходимых ситуациях (например, садись, сядь, присаживайся и пр.);
- Возьмите малыша за ручку и помогите правильно взяться за гимнастическое кольцо, страхуйте малыша под спинкой и головой, если нужно – слегка подталкивайте, когда малыш сядет – положите его руку на второе кольцо. Держась одной ручкой, малыш имеет возможность второй потрогать все игрушки – помогите ему, покажите как интересно и забавно они пищат, тарахтят и грохочут. В первый раз следует следить за крохой – при первых признаках усталости – помогите ему лечь либо возьмите на руки.
В первый день можно проводить такие игры 2-4 раза, постепенно увеличивая не только их количество, но и длительность.
Тренируем тело
В течение дня играйте с крохой в такую игру:
- сядьте на диван, ноги сведите вместе. Посадите на ноги ребенка к себе спиной, придерживайте его за ручки;
- плавно поднимайте ноги в горизонтальную плоскость, при этом следите за действиями малыша – он должен пытаться вернуться в вертикальное положение (кроха тянет головку к груди, напрягает животик, при этом иногда приподнимаются ступни);
- плавно опустите ноги вниз – малыш опять сиди вертикально, облокачиваясь о ваши голени.
Начинать упражнения следует с 1-2 повторений в день, при этом количество подъемов и спусков не должны превышать 3 раз в одну сторону. Постепенно увеличивайте их количество до 10-15 раз в одном направлении, а сами упражнения проводите от 3 до 5 раз в день.
Садимся на полу
Расстелите на полу возле кровати либо дивана покрывало, на него положите одну не яркую игрушку. На поверхность дивана же положите наиболее любимую игрушку малыша.
- Сядьте с крохой на покрывало, при этом изначально можно ребенка положить на спинку – он сам перевернется на животик, попытается достать игрушку, помогите ему до нее доползти (либо путем отталкивания от ваших ладоней, либо «на четвереньках» при помощи мамы);
- Обратите внимание малютки на игрушку, лежащую на диване (до нее также можно доползти, чем больше побуждать малютку к действиям, тем продуктивнее будет результат);
- Добравшись до края дивана, возьмите ручки малыша в свои ладони и направьте их в вертикальную плоскость. Переставьте на 5-10 см. от края пола на бок дивана одну ручку, пусть малыш слегка подползет к нему, далее на 5 см. от местоположения первой руки поставьте вторую – малютке опять придется сделать «шажок» на коленках. Таким образом, малютка окажется стоящим на коленках возле дивана, держась при этом ручками за его края;
- Дайте ему взять игрушку, после чего помогите правильно сесть – слегка надавите на область таза – малыш направит попу назад, следует слегка сдвинуть ее ладонями вбок, так, чтобы он не сел на пяточки. Выпрямите ножки, сядьте сзади малыша и поиграйте с ним.
Add a Comment