Курение — вредная привычка, зависимость, отказаться от которой очень сложно. И если при беременности большинство женщин все же прекращают курить, то при кормлении грудью считают это допустимым. Якобы молоко матери нейтрализует все вредные вещества. Попробуем разобраться, так ли это на самом деле и можно ли курить при грудном вскармливании?
Вред курения для кормящей мамы
В составе табачного дыма содержится целый комплекс не только вредных, но и очень опасных веществ. Все они при вдыхании попадают непосредственно в кровь человека. Никотин, например, вызывает спазм сосудов и нарушение питания тканей кислородом. Курение у кормящих негативно сказывается на лактации. Объем вырабатываемого молока уменьшается как минимум на четверть. А еще оно приобретает неприятный привкус и запах. Иногда из-за этого крохи отказываются от груди.
А еще курение при грудном вскармливании тормозит выработку гормона пролактина. Это в итоге приводит к сокращению естественных сроков продуцирования молока. Статистика показывает, что активно курящие мамы кормят грудью не более 4-6 месяцев, что, конечно же, мало.
Кормящая мама курит — последствия для ребенка
- Синдром внезапной младенческой смерти. Так называют остановку дыхания у здорового малыша во сне, без каких бы то ни было причин. Исследованиями подтверждено, что при курящей матери риск возрастает в 3 раза.
- Гипотрофия. Проблемы, связанные с набором веса и роста, часто бывают у детей мам, которые курят, а также курили во время беременности.
- Беспокойство, прерывистый сон,трудности с засыпанием. Никотин отрицательно влияет на мозг и нервную систему взрослого, а ребенка особенно. Малыш становится раздражительным, часто плачет без видимых причин, плохо спит.
- Учащенные срыгивания, рвоты, колики, расстройства стула. Все эти проблемы более выражены у малышей, мамы которых курят. Из-за этого дети плохо набирают вес.
- Предрасположенность к простудным заболеваниям. Бронхи и дыхательные пути малышей становятся более чувствительными к вирусам и микробам. Ларингиты, бронхиты, отиты для них не редкость.
- Формирование зависимости. Если кормящая мама курит, в ее молоке постоянно присутствует никотин. Ребенок привыкает к его употреблению. В подростковом возрасте он может очень быстро стать активным курильщиком, едва попробовав сигареты.
Мнение ВОЗ
Всемирная Организация Здоровья пропагандирует грудное вскармливание, считает его наилучшим для младенца и советует матерям продолжать его как можно дольше. Как же их специалисты отвечают на вопрос, можно ли курить кормящей маме?
Конечно же, они не отрицают негативного влияния никотина на здоровье детей и их мам. Но придерживаются мнения, что лучше пусть кормящая мама курит, чем прекращает кормить вовсе и переводит малыша на смеси. Но тут очень тонкая грань, которую нужно понимать и осознавать.
Лучше всего — это бросить курить совсем. Так малыш будет получать только полезное для него питание, правильно развиваться и расти. Курящая мама однозначно наносит вред ребенку. Но, прекращать кормление грудью и использовать смеси, по причине курения не стоит. В материнском молоке все равно гораздо больше полезных веществ, которых нет в смесях и которые очень необходимы малышу. Если бросить курить не получается, нужно постараться минимизировать вред от этой привычки для ребенка.
Снижаем воздействие курения мамы на малыша
Выше было сказано о том, что никотин подавляет пролактин. А так как выработка этого гормона происходит ночью, то рекомендуется воздержаться от курения кормящей маме в период с 21.00 до 9.00 часов. По возможности следует сокращать количество выкуриваемых сигарет, желательно до 5-6 в сутки. Нужно сначала кормить ребенка, а затем уже курить. Тогда к следующему кормлению никотин и прочие вредные вещества хотя бы частично нейтрализуются.
Ну и стандартные рекомендации для курящих по-прежнему в силе. Курить кормящей маме при ребенке нельзя, потому что таким образом он становится пассивным курильщиком. Нужно выходить на улицу, на балкон, обязательно проветривать и менять одежду, мыть руки.
Смотрите также: Можно ли курить кальян при грудном вскармливании?
Add a Comment