Можно ли кормящей маме рахат лукум?

Рахат-лукум — в списке продуктов, которые можно при грудном вскармливании, но при отсутствии негативных реакций на этот продукт у малыша. Первый раз попробовать можно, когда ребенку исполнится 3 месяца.
Более детальная информация в статье ниже.


Рахат лукум при грудном вскармливании

При кормлении грудью девушки замечают, что они начинают сильно хотеть сладкого. Каждой маме хочется поднять настроение сладостями, но чтобы не навредить чаду, часто нужно отказываться от всего, что так любишь.

 

Печенье (см. Печенье при ГВ), тортики, конфеты – все это нельзя есть при лактации. Вывод – стоит это чем-то заменить. Давайте обсудим — можно ли кормящей маме рахат лукум?

Чем полезен рахат-лукум кормящим грудью?

Крахмал и глюкоза – это прекрасное сочетание чтобы укрепить иммунитет и не заразиться вирусами. Это важно в промежуток кормления грудью, в это время мама особенно ослаблена. Глюкоза положительно влияет на:

  • структуру волос, укрепляет их и делает сильными и шелковистыми. Ведь в послеродовой период волосы значительно ухудшаются и перестают блестеть (см. Почему выпадают волосы при ГВ).
  • укрепление ногтей и улучшение кожи лица.

Какой рахат лукум можно при ГВ?

Нередко в магазинах можно увидеть фруктовый рахат лукум. Такой вид лучше не есть при кормлении грудью, поскольку в состав таких сладостей входит множество красителей и ароматизаторов. Кроме этого, цитрус и фруктовый сок, попадающий вместе с молоком в организм ребенка, может вызывать аллергию. Восточные лакомства с медом также могут вызывать аллергические реакции (см. Мёд при ГВ).

Если говорить о классическом варианте рахат лукума, то он не помешает. Чтобы удостовериться в том, что продукт качественный, лучше делать его дома, а не покупать в магазинах. Начинать употреблять его стоит размерено в начале дня, и обязательно следить, не появилась ли у малыша аллергия.

Можно ли кормящей маме рахат лукум? Ответ очевиден – можно, если он будет натуральный, свежий и без красителей! Не отказывайте себе в сладостях, питайтесь здорово для себя и развития ребенка.





Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд3 голос(ов), средняя оценка: 5,00
Loading...

Добавьте сайт в закладки, чтобы еще быстрее находить важную информацию по ГВ!


Чеснок - ароматная приправа ко многим блюдам. Она возбуждает аппетит, придает пище приятной остроты и пикантности. А можно ли чеснок при грудном вскармливании? Как он скажется на составе и вкусе маминого молока? Нормально ли переносится младенцами?   Чтобы

К своему питанию кормящая мама должна относиться очень ответственно. Все, что она кушает, будет кушать и ее малыш. А поскольку организм его еще слабый, пищеварительная система незрелая, даже самые обычные продукты могут оказаться опасными и вызвать негативные реакции. А

Можно ли печенье при грудном вскармливании? Такой вопрос задает себе каждая кормящая мама. Продукт этот относится к нашему привычному рациону и отказаться от него порой сложно. Ведь при лактации женщина тратит очень много энергии, не высыпается, нервничает из-за


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *